лучшее от men s health тренировка без отягощений
Лучшее от Men's Health. Тренировка без отягощений
Новая книга от редакторов самого популярного в мире мужского журнала, в которой вы найдете: оптимальную для себя программу тренировок, состоящую из 15 лучших упражнений для всех групп мышц; понятные инструкции к упражнениям и цветные фотографии; большой выбор тренировочных программ, а также полную информацию о том, какие группы мышц прорабатываются при выполнении тех или иных упражнений; дополнительные рекомендации по здоровому питанию, которые помогут вам надолго сохранить достигнутый результат; а также советы экспертов, которые позволят вам получать максимальный эффект от каждой тренировки. Перевод с английского В.М.Боженов. Под ред. Д.Кита.
224 Руб.
Лучшее для мужчин. Тренировка без отягощений
Новая книга от редакторов самого популярного в мире мужского журнала, в которой вы найдете: - оптимальную для себя программу тренировок, состоящую из 15 лучших упражнений для всех групп мышц; - понятные инструкции к упражнениям и цветные фотографии; - большой выбор тренировочных программ, а также полную информацию о том, какие группы мышц прорабатываются при выполнении тех или иных упражнений; - дополнительные рекомендации по здоровому питанию, которые помогут вам надолго сохранить достигнутый результат; - советы экспертов, которые позволят вам получать максимальный эффект от каждой тренировки. Под ред. Д.Кита.
116 Руб.
Кит Д. (ред.) Лучшее для мужчин. Тренировка без отягощений
Приводится широкий набор физических упражнений, не требующих отягощений, которые позволяют проработать практически все основные группы мышц. Для широкого круга читателей.
223 Руб.
Кит Д. (ред.) Лучшее для мужчин. Тренировка без отягощений
Приводится широкий набор физических упражнений, не требующих отягощений, которые позволяют проработать практически все основные группы мышц. Для широкого круга читателей.
223 Руб.
Лучшее от Men's Health. Пресс
Новая книга от редакторов самого популярного в мире мужского журнала, в которой вы найдете: программу тренировки всех мышц корпуса, от растяжки до силовых упражнений, которая поможет вам создать идеальный пресс; понятные инструкции к упражнениям, исчерпывающие описания и цветные фотографии; полную информацию о том, как избавиться от брюшного жира и сделать ваш живот плоским; дополнительные рекомендации по здоровому питанию, которые помогут вам надолго сохранить достигнутый результат; а также советы экспертов, которые позволят вам получать максимальный эффект от каждой тренировки. Перевод с английского В.М.Боженов. Под ред. Д.Кита.
239 Руб.
Лучшее от Men's Health. Руки
Новая книга от редакторов самого популярного в мире мужского журнала, в которой вы найдете: программу тренировок для создания сильных красивых рук; понятные инструкции к упражнениям и цветные фотографии; полную информацию о ваших руках, включая анатомию мышц и описание упражнений на растяжку; дополнительные рекомендации по здоровому питанию, которые помогут вам надолго сохранить достигнутый результат; а также советы экспертов, которые позволят вам получать максимальный эффект от каждой тренировки.
239 Руб.
Лучшее от Men's Health. Спортивные травмы
Новая книга от редакторов самого популярного в мире мужского журнала, в которой вы найдете: полную информацию о распространенных спортивных травмах; объяснение причин повреждений, в том числе указания на ошибки и упущения в организации тренировок; рекомендации специалистов по лечению травм; подробные описания и цветные иллюстрации, которые помогут вам разобраться с тем, что случилось, и исправить ситуацию; а также советы экспертов, которые позволят предотвратить повторную травму и быстрее вернуться к тренировкам.
224 Руб.
Лучшее от Men's Health. От жира - к мышцам
Новая книга от редакторов самого популярного в мире мужского журнала, в которой вы найдете: программу тренировок, позволяющую быстро избавиться от лишнего веса и жировых отложений, нарастить мышцы и привести их в тонус; понятные инструкции к упражнениям и цветные фотографии; полную информацию о том, как максимально быстро и безболезненно вы можете улучшить физическую форму и изменить свое тело; дополнительные рекомендации по здоровому питанию, которые помогут вам надолго сохранить достигнутый результат; а также советы экспертов, которые позволят вам получать максимальный эффект от каждой тренировки. Перевод с английского В.М.Боженов. Под ред. Д.Кита.
239 Руб.
Лучшее от Men's Health 15 фитнес-хитов
Сегодня вашему вниманию предлагаются сотни фитнес-программ, которые обещают вам красивое сильное тело чуть ли не на следующий день. В этом море информации, причем зачастую не самой достоверной, очень легко растеряться. Специально для тех, кому надоело ломать голову и тратить время на бесполезные занятия, редакторы журнала "Men's Health" составили хит-лист из 15 лучших упражнений, которые наиболее эффективно и быстро позволяют сжечь жир и нарастить мышечную массу. Перевод с английского В.М.Боженов. Под ред. Д.Кита.
239 Руб.
Смирнов Дмитрий Игоревич Фитнес для умных
"Книга от создателей самого известного мужского журнала ""Men''s Health"". Обретение здоровья, долголетия и отличной физической формы - вот её основная тема. Мелованная бумага, профессиональные авторы, огромное количество полезных советов. Книга будет интересна как обычным любителям фитнеса, так и профессиональным тренерам."
988 Руб.
БАД для мужского здоровья 4FRESH HEALTH Фолиевая кислота, витамин С, селен, йод, L-таурин, L-карнитин 90 шт
4fresh HEALTH Комплекс витанминов Men advanced 90таб
866 Руб.
Силовые упражнения без отягощений
Король метаболических тренировок Би-Джей Гаддур в своей книге предлагает восемь наиболее важных гимнастических упражнений с их модификациями, с помощью которых вы приобретете силу, мощь, выносливость и подвижность элитных спортсменов. Все упражнения сопровождаются цветными иллюстрациями, дополняющими их описание. Для широкого круга читателей.
1190 Руб.
Силовые упражнения без отягощений
Король метаболических тренировок Би-Джей Гаддур в своей книге предлагает восемь наиболее важных гимнастических упражнений с их модификациями, с помощью которых вы приобретете силу, мощь, выносливость и подвижность элитных спортсменов. Все упражнения сопровождаются цветными иллюстрациями, дополняющими их описание. Для широкого круга читателей.
1190 Руб.
Health Labs FertilMe Complex For Men добавка для мужской фертильности, 60 шт.
Состав Health Labs FertilMe Complex For Men добавка для мужской фертильности: Дневной комплекс FertileMe для мужчин. Состав: экстракт плодов Tribulus terrestris L., стандартизированный до 45% DER 6:1 сапонинов; убихинон (коэнзим Q10), ; ингр...
7843 Руб.
Зинченко Дэвид, Спайкер Тэд Пресс-диета
Предлагается программа создания рельефных мышц брюшного пресса, предусматривающая подсчет не только тех калорий, которые организм получает, но и тех, которые он сжигает. Используя самые современные разработки в области диетологии и физических упражнений, пресс-диета показывает, как научить тело сжигать калории быстрее и эффективнее и как продукты, которые помогают этому процессу, сделать основой рациона. Даны подробные инструкции по выполнению упражнений и советы по приготовлению пищи. Дэвид Зинченко - главный редактор журнала Men`s Health. Для широкого круга читателей.
206 Руб.
Pharmed Fertimed Men, 30 Sachets, Tangerine Wave
Pharmed Fertimed Men Food Supplement Powder of Amino Acids and Source of Multivitamins With Natural Tangerine Flavour to Enhance Men's Reproductive System Outcome and Fertility Chances. It is Also Recommended for Men Suffering From Sexual and Erectile Dysfunction. L-carnitine: This Ingredient Plays a Crucial Role in Sperm Development and Motility, Supporting Overall Reproductive Function in Men. L-arginine: Known for Its Vasodilatory Properties, L-arginine Helps Improve Blood Flow to the Reproductive Organs, Promoting Optimal Functioning and Supporting Healthy Sperm Production. Coenzyme Q10 (Coq10): as a Potent Antioxidant, Coq10 Helps Protect Sperm Cells From Oxidative Stress and Damage, Thereby Supporting Their Quality and Viability. Multivitamins: Our Product Includes a Comprehensive Range of Essential Vitamins, Ensuring Adequate Nutrient Intake to Support Overall Reproductive Health. Zinc: This Mineral is Vital for Testosterone Production, Sperm Quality, and Overall Reproductive Function in Men. Selenium: Selenium is an Important Trace Mineral That Helps Protect Sperm Cells From Oxidative Damage, Contributing to Male Fertility and Reproductive Health.
0 Руб.